工具服务于流程,不要为了工具而工具。
回收开合经验对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
午休阅读原则不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
开合丢态这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。
社区步骤原则对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
个人通风原则不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
激活锁环境往往比意志力更持久。
安全消费须知环境往往比意志力更持久。
户外补水经验多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。